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沈阳分太阳2娱乐举办迎“三八”女性中医养生与保健知识讲座

作者: 时间:2014-03-10

为帮助广大女员工树立良好的健康习惯,提高生产一线女员工的自我保健意识,3月7日下午,沈阳分太阳2娱乐邀请养生专家举办了“三八”女性自我中医保健知识讲座,分太阳2娱乐及所属风电场20余名女职工聆听了讲座。

 养生专家用通俗易懂的语言从女性养生种类、养护关键及办公室常见疾病的防治等方面进行了深入浅出的分析与讲解,提出了女性养生重在养心的理念,简要介绍了一些常见疾病的穴位按摩和饮食调节的具体方法。女员工们结合自身情况在现场向专家进行咨询,专家就部分常见疾病的诊治方法进行了简单示范。

讲座使员工们懂得了在今后的工作生活中如何应对压力和保持心态平衡,意识到加强自身修养、保持身心健康的重要性。讲座起到了良好的效果。
 

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